‘진짜’는 폴리코사놀 이거다.

NO.1

레이델 폴리코사놀5 30정 6p + 식물성 오메가 900 60캡슐 1p, 1세트

사용자 Review

* 2021.09.01

쿠팡통해서 솔가 폴리코사놀(20mg)제품 복용하면서도 후기를 남겼는데요
저는 혈압 당뇨등의 질환은 전혀없고 콜레스테롤은 정상수치보다 아주 조금 높은상태로 지냈는데 (거의정상) 커피머신들이면서 에스프레소를 신나게 뽑아 마시면서 약4개월만에 ldl 수치가 195를 찍어버리더라구요..
아무생각없이 피검사했다가 의사가 심각하게 약드시라 해서 멘탈붕괴가 왔었죠 근데 식습관 갑작스런 체중증가여부 등등 아무 파악도 없이 약처방만 제안해서 신뢰가 안가 이것저것 알아보고 식이조절 및 폴리코사놀 복용을 시작했어요
기사들을 살펴보니 보통 5mg에서 최대40mg까지 복용가능이더라구요
몇년전 남편이 해당브랜드 레이델의 폴리코사놀 (10mg)을 6개월복용하고 정상수치로 돌아온 경험이 있는데 해당브랜드가 한참 홈쇼핑에 많이 나오다가 최근 구입하려니 직구뿐이더라구요(이제 다시 국내수입이 원활해진건지 반갑네요ㅎ)
그래서 검색끝에 솔가제품이 쿠바산이라서 (20mg짜리 2알복용) 복용시작했고,
복용전 다리와 손에 저림증상이 있었는데 (이때는 피검사전이라 단순하게 혈액순환이 안되나보다 하고 넘길때였어요) 신기하게도 복용하고 많이 지나지않아 저림증상이 거의 사라지더라구요
꾸준히 복용하다가 시부모님께서 레이델 10mg 짜리를 주셔서 바꿔서 복용했는데 다시 손저림 증상이 나타났습니다
물론 일시적이거나 다른 원인일수도 있지만 용량을 줄여서 그런가보다 싶어서 다시 솔가 20짜리를 2알씩 복용했어요

여기서 주의하셔야할게..
다시 저림증상이 사라지길래 더 열심히 하루 40mg씩 복용했는데 갑자기 어느날부터 더 강하게 저림증상이 나타나더라구요
그러고나서 혈압을 쟀는데 거의 저혈압 직전수치까지 떨어져있었어요
폴리코사놀 주의사항보시면
혈압이 많이 떨어질 수 있고 저림증상이 나타날 수 있다고 되어있어요
혈액순환이 너무 안되어도 저리고
혈압이 너무떨어져도 저리고… 그런가봐요
혈압보고 놀라서 다시 레이델 10mg짜리 1알씩 복용중이고
저림증상이 다시 사라진상태예요

너무많은 용량을 오래드시면 안될 것 같고 약국에 문의하니 고함량은 1-2달정도 권하시네요
현재는 폴리코사놀 20mg짜리는 보관중이고 레이델 5mg짜리를(본 제품) 한알씩 복용중입니다
폴리코사놀은 무조건 많은 양을 먹는게 좋은게 절대아니고
몸 상태에 따라 5mg 가 더 큰 효과를 보일 수 있대요
저도 5mg또는 10mg를 당분간 복용할 예정이라 이제품이 아주 반갑습니다^^
콜레스테롤 수치 안좋으시면 의사 상담후에 (특히 저혈압있으시면 더욱!) 함량을 정해서 복용하시는게 좋을 것 같아요
저처럼 많이 높고 혈압정상인경우는 고함량 몇달 유지후에 5mg으로 꾸준히 복용 이런식으로요~~
저는 제 몸에 대해서 느낀걸 쓰는거라 건강에 유의하셔야 할 분들은 꼬옥 전문가 상담후에 효과적으로 복용하시길 바라요
이글 보시는분들 모두 건강하셔요 ~!^^

(함께오는 오메가3는 기존에 먹던제품에 비해 크기가 작아서 먹기 수월해보여요 근데 개봉당시 아주 약간의 비릿함이 느껴졌는데 거부감들지는 않고 비린내에 예민한데 빈속에 먹은지 2시간째 아직까지는 전혀 냄새 올라오지않네요 ^^)

22.3.27추가
콜레스테롤 195->140으로 떨어졌으나
혈압이 너무 떨어져 저혈압수치입니다ㅜㅜ
5mg하나씩 복용했는데도 그러네요
저는 중단하고 운동하고 있어요..
좋은콜레스테롤인 hdl도 상승했네요
효과는 확실히 있는듯하지만
혈압이 높지않고 콜레스테롤만 높거나
저혈압인분들은 주의하세요
혈압체크하시면서 복용하시길바랍니다

* 2021.08.30

쿠팡 체험단에 벌써 6번째 선정 되었어요!! 그 중 처음으로 건강식품을 구매해보게 됐습니다!!!

레이델 폴리코사놀이 유명해서 전부터 구매해 보려고 했었는데 이번 기회를 통해 먹어보고 있는 중입니다!! ㅎㅎ 콜레스테롤 수치… 뭐.. 제 식습관만 봐도 조절이 필요한지라.. 받은뒤로 꾸준히 섭취하고 있답니다ㅎㅎ…

HDL수치가 낮을 경우 우리 몸에 남아있는 콜레스테롤이 배출되지 못 하고 현관벽에 쌓인다고 하더라구요ㅠㅜ 그런데 이 제품은 인체실험 결과 HDL수치를 33%나 높이고, LDL수치를 22% 낮춰줘서 총 콜레스테롤을 11%나 낮춰 준다고 합니다!! 완전 대박 아닌가용?.! 또한 이 제품이 폴리코사놀 제품 중에 유일하게 건강기능식품 인증을 받았다구 해요~~!!!

일단 먹어본 결과 고작5일이라 뭔가 큰 변화가 있지는 않지만 플라시보 효과일까용??! ㅎ 왠지 몸이좋아지는 기분~~

것보다!! 약 큰거 잘 못넘기시는 분들!! 이건 알약 크기가 엄~청 작아서 아쥬아쥬 먹기 편합니당!!!

모든 건강식품이 그렇듯 꾸준히 먹어봐야 효과가 크게 나타날거라고 생각해용~~ ㅎㅎ여러분들도 한번 구매해 보세용!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

* 2022.03.29

원래 영양제들은 보통 직구로 구매해드렸는데
똑 떨어지셨다 하셔서
급하게 주문했어요!
그래도 엄마 드실껀데
엄청나게 상품평과 제품 검색을 해서 찾았어요!
다행히 잘 맞으시는거 같아요!

쿠팡최저가 : 147,000

NO.2

레이델 폴리코사놀5 30정 6p + 식물성 오메가 900 60캡슐 1p, 1세트

사용자 Review

* 2021.09.01

쿠팡통해서 솔가 폴리코사놀(20mg)제품 복용하면서도 후기를 남겼는데요
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기사들을 살펴보니 보통 5mg에서 최대40mg까지 복용가능이더라구요
몇년전 남편이 해당브랜드 레이델의 폴리코사놀 (10mg)을 6개월복용하고 정상수치로 돌아온 경험이 있는데 해당브랜드가 한참 홈쇼핑에 많이 나오다가 최근 구입하려니 직구뿐이더라구요(이제 다시 국내수입이 원활해진건지 반갑네요ㅎ)
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복용전 다리와 손에 저림증상이 있었는데 (이때는 피검사전이라 단순하게 혈액순환이 안되나보다 하고 넘길때였어요) 신기하게도 복용하고 많이 지나지않아 저림증상이 거의 사라지더라구요
꾸준히 복용하다가 시부모님께서 레이델 10mg 짜리를 주셔서 바꿔서 복용했는데 다시 손저림 증상이 나타났습니다
물론 일시적이거나 다른 원인일수도 있지만 용량을 줄여서 그런가보다 싶어서 다시 솔가 20짜리를 2알씩 복용했어요

여기서 주의하셔야할게..
다시 저림증상이 사라지길래 더 열심히 하루 40mg씩 복용했는데 갑자기 어느날부터 더 강하게 저림증상이 나타나더라구요
그러고나서 혈압을 쟀는데 거의 저혈압 직전수치까지 떨어져있었어요
폴리코사놀 주의사항보시면
혈압이 많이 떨어질 수 있고 저림증상이 나타날 수 있다고 되어있어요
혈액순환이 너무 안되어도 저리고
혈압이 너무떨어져도 저리고… 그런가봐요
혈압보고 놀라서 다시 레이델 10mg짜리 1알씩 복용중이고
저림증상이 다시 사라진상태예요

너무많은 용량을 오래드시면 안될 것 같고 약국에 문의하니 고함량은 1-2달정도 권하시네요
현재는 폴리코사놀 20mg짜리는 보관중이고 레이델 5mg짜리를(본 제품) 한알씩 복용중입니다
폴리코사놀은 무조건 많은 양을 먹는게 좋은게 절대아니고
몸 상태에 따라 5mg 가 더 큰 효과를 보일 수 있대요
저도 5mg또는 10mg를 당분간 복용할 예정이라 이제품이 아주 반갑습니다^^
콜레스테롤 수치 안좋으시면 의사 상담후에 (특히 저혈압있으시면 더욱!) 함량을 정해서 복용하시는게 좋을 것 같아요
저처럼 많이 높고 혈압정상인경우는 고함량 몇달 유지후에 5mg으로 꾸준히 복용 이런식으로요~~
저는 제 몸에 대해서 느낀걸 쓰는거라 건강에 유의하셔야 할 분들은 꼬옥 전문가 상담후에 효과적으로 복용하시길 바라요
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22.3.27추가
콜레스테롤 195->140으로 떨어졌으나
혈압이 너무 떨어져 저혈압수치입니다ㅜㅜ
5mg하나씩 복용했는데도 그러네요
저는 중단하고 운동하고 있어요..
좋은콜레스테롤인 hdl도 상승했네요
효과는 확실히 있는듯하지만
혈압이 높지않고 콜레스테롤만 높거나
저혈압인분들은 주의하세요
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* 2021.08.30

쿠팡 체험단에 벌써 6번째 선정 되었어요!! 그 중 처음으로 건강식품을 구매해보게 됐습니다!!!

레이델 폴리코사놀이 유명해서 전부터 구매해 보려고 했었는데 이번 기회를 통해 먹어보고 있는 중입니다!! ㅎㅎ 콜레스테롤 수치… 뭐.. 제 식습관만 봐도 조절이 필요한지라.. 받은뒤로 꾸준히 섭취하고 있답니다ㅎㅎ…

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모든 건강식품이 그렇듯 꾸준히 먹어봐야 효과가 크게 나타날거라고 생각해용~~ ㅎㅎ여러분들도 한번 구매해 보세용!

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* 2022.03.29

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다행히 잘 맞으시는거 같아요!

쿠팡최저가 : 147,000

NO.3

레이델 폴리코사놀5, 30정, 3개

사용자 Review

* 2022.01.27

폴리코사놀 꾸준히 복용하고 있는데 고혈압과 고지혈증 집안내력 있고 매일 술과 함께하는 인생인 울 남편이 정상혈압에 고지혈증 없이 깨끗한 혈관의 효과를 보고 있는 것 같아서 꼭 챙겨주는 영양제고 우리집에서 없어서는 안될 건강지킴이 영양제입니다. (다른 것 일수도 있지만 폴리코사놀 영향이 가장 크지않나싶음)
도움이 되실까 하고 몇 자 적어볼게요.

유통기한: 2024.9.14까지로 아주 넉넉함.
가 격 : 3개 58,830원(1개당 19,610) 쿠팡이 많이 저렴했음.

복 용 법 : 1통에 30정 한 달분으로 하루에 1알 물과 섭취
하루에 최대 4알까지 가능
☞ (우리집은 아침.저녁 1알씩 2알 복용함)

1996년 세계지적재산권기구(WIPO)에서 발명왕상을 받음.

폴리코사놀이란 사탕수수 식물왁스에서 추출한 알코올의 복합물질을 총칭하는 이름입니다.
쿠바에서의 임상실험에 따르면 혈중지질단백의 개선과 고혈압환장디 증상개선에 효과가 있고, 혈관질환 환자의 체질개선에 효능이 입증되었다고 합니다.

순수천연 원료로 만들었기때문에 유일하게 부작용 없이 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 제품으로 알려져 있습니다.

인체적용시험을 통해 혈중의 콜레스테롤LDL수치를 낮추고 HDL수치를 높여주는데 효과가 있는 것을 확인 했고
식약처를 통해 혈관의 건강기능성을 인정 받았다고 합니다.
최근에는 폴리코사놀이 치매유발인자를 줄여주고 기억력도 높여준다는 연구결과가 나왔다고하네요.

<효능 요약>

1.콜레스테롤 조절
2.고혈압 예방
3.신경계 후유증 예방 및 뇌졸중 예방
4.심혈관질환 예방
5.치매유발인자 줄여주고 기억력 개선

★<섭취시 주의할 점>

1.쿠바산아탕수수를 원료로 한 것만이 국제적으로 기능성을 인정받고 있고 다른 나라제품의 경우 효능이 떨어진다고하니 확인 후 구매하시기 바랍니다.

2.고지혈증과 같은 질병을 가지고있는 분들이나 항혈전제,항응고제 등을 복용하시는 경우는 담당의사와 꼭 상담 후 섭취하셔야 합니다.

위에서 말했듯이 신랑이 워낙 술이나 기름진 음식을 좋아하고 집안내력도 있고해서 혈관건강에 걱정이 많았어요.
어느 날, 쿠바사람들이 심혈관질환이 많아 사망자가 많았는데 폴리코사놀을 먹고나서 건강을 되찾아 사망자가 확 줄었다는 기사를 보고 당장 주문해서 그때부터 먹었는데 십년 가까이 된 거 같네요.
술이랑 지방위주로 먹는 거에 비해 신기할 만큼 정상이라 이 영양제 덕이 아닌가 싶어 꼭 챙겨줍니다.

개인적인 효과일 수 있으니 지나친 영양제 섭취랑 맹신은 금물!입니다.
자신에게 맞는 영양제 적절하게 잘 섭취해서 드시고, 효과 있을 거라는 마음가짐으로 드시면 더 건강해지시리라 믿습니다~~

* 2021.11.10

고지혈증으로 오래도록 관리중~이신,
엄니가 애정하는 폴리코사놀!
요고요고~은근~효자템~이거든요.

챙겨먹으면 콜레스테롤 수치가 자알~잡힌데요!
맬~매일 꼬박꼬박~챙겨드신답니다.
목 넘김이 부담없어서 먹기도 편하고,
무엇보다도 “콜레스테롤”~관리가 너무 잘~되서,
최고~랍~니다.

쿠팡~에서도 구매할 수 있으니 편하네요.
하루 한알~만 챙겨 먹어도 혈관건강 관리가 된다고 하니,
어찌~안~챙겨 드릴 수가 있겠어요.

이왕이면 믿음가는 레이델~로!~^^”

* 2022.04.16

제조일이 2022년 3월이고 유통기한이 2025년 1월이네요.
약이 굉장히 작아서 먹기 편해요

총 콜레스테롤이 높아서 병원 처방약을 먹었더니
기준: 200, 결과 : 320, 투약 3주 후: 125
약의 효과가 대단하더군요
그런데 한번 시작하면 계속 먹어야 한대요
처방약을 계속 먹으면 부작용으로 당뇨 발생율이 20% 올라간다고 의사가 말해서 얼마나 놀랐는지.
약 중단하고 3개월 열심히 운동과 식이조절해서 재검사 했더니
총 콜레스테롤이 230 으로 나왔어요

그렇게 노력해서도 안된다면 유전적 요인일 수 있다더군요
이럴 경우는 약 안먹으면 다시 수치가 올라갈 거라더군요

평생 약 먹기 싫고 당뇨는 더 위험하다고 생각해서
검색하고 해서 폴리코사놀 먹고 3개월 후 재검사 하려구요
간을 위해서 코엔자임큐텐과 밀크씨슬과 오메가3도 같이 먹어요.
모두 콜레스테롤 조절하는 간에 좋다고 해서.

무조건 쿠바산으로 먹어야 한대요
좀 싸지면 좋겠어요

쿠팡최저가 : 55,960

NO.4

솔가 폴리코사놀 20mg 베지터블 캡슐, 100개입, 2개

사용자 Review

* 2022.04.18

첫 구매 이후 너무 맘에 들어 앞으로 꾸준히 먹으려고 몇번을 재구매했네요. 요번에도 6만원 이상 구매시 만원 할인을 하길래 어차피 구매할거 미리 쟁여 두려고 구매했어요.

상품평도 참 많이 쓰기도 했죠… ㅎㅎ 하지만 모든 건강기능식품이 드라마틱한 변화보다는 꾸준히 장기 복용을 해야 차츰차츰 효과가 나타나기에 치료 목적보다는 예방 차원으로 먹는다는 기분으로 복용하니 점차 호전되는 느낌은 확실히 드는것 같아요.

저희는 2인 가족인데 둘다 고혈압 환자랍니다. 평소 짜고 기름진 자극적인 음식을 워낙 좋아하니 그렇겠죠… 특히 겨울철엔 실내외 기온차로 인해 혈관이 수축, 팽창을 반복하니 항상 머리가 무겁고 뒷목이 땡겼는데… 폴리코사놀 복용 후 이런 증상이 확실히 호전되었어요.

병원에서 고혈압약을 처방받아 매일 복용하는데… 지난주 약을 처방받으려고 병원에 가니 혈압이 많이 좋아졌다고 칭찬도 받았구요. ㅋㅋ 이게 꼭 폴리코사놀 덕분인지는 확실치 않지만 평소 먹던 고혈압약은 동일한데 혈압이 호전되었단건 어느 정도 효과가 있었던걸 방증하는게 아닌가란 생각이 들어요.

이전 상품평에도 여러번 썻지만… 폴리코사놀은 사탕수수 왁스에서 극소량 추출되는 물질이기에 비쌀 수밖에 없다고 해요. 물론 국내 상품중에서도 좋은 제품이 많지만 가격은 터무니없이 비싸죠. 비싼 홈쇼핑 수수료, 연예인 모델료, 홍보비, 종합방송 건강프로그램 제작비, 광고비, 건강 프로그램 방영료 등등이 제품가에 포함되니 당연히 가격이 높을수 밖에 없죠.

물론 가격이 비싼게 더 효능이 좋을거라고 믿는 소비자의 심리를 교묘히 이용하는 제조회사의 판매 전략도 한몫하구요. 그래서 전 홈쇼핑에서 건강기능식품 구매는 가급적 자제하고 있어요.

폴리코사놀은 체내 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 배출을 돕고 좋은 콜레스테롤(HDL)의 생성을 촉진시켜 각종 심혈관질환(고혈압, 협심증, 뇌졸중, 뇌경색)을 예방하는데 도움을 주기에 흔히 혈관청소부라고 불리는데 사탕수수 재배에 최적화된 기후를 가진 쿠바산이 가장 효능이 좋다고 해요.

당연히 솔가 폴리코사놀 역시 쿠바산을 사용하고 있는데 가성비면으로는 최고가 아닐까 생각해요. 아울러 폴리코사놀은 메가도스를 한다고 효능이 배가되지 않는다고 해요. 그래서 식약처 일일 최대 섭취권고량이 20mg인데 이 제품 역시 딱 20mg만 함유하고 있어 이 점도 너무 맘에 듭니다.

마지막으로 다들 아시겠지만… 미국내 건강기능식품 인증 및 판매 허가 절차는 까다롭기로 유명해서 품질은 이미 검증된거나 다름없을 정도니 안심하고 먹을수 있다는거 역시 큰 장점이지 싶구요.

아무튼… 제가 효능을 실감하고 있기에 앞으로도 꾸준히 복용할 생각이고 당연히 재구매 의사도 있고 주변에 추천 의향 역시 있습니다. 아울러 시중의 여러 제품 중 어느걸 구매할까 망설이고 계신다면 솔가 제품이 훌륭한 옵션이 될수 있다고 강추드려 봅니다.

이상 내돈내산 솔직후기였고 제 구매후기가 여러분들 상품 구매하시는데 자그마한 도움이라도 되었길 바라봅니다.

* 2022.04.05

폴리코사놀은 몸에나쁜 LDL콜레스테롤의 체외 배출을 돕고
유익한 HDL콜레스테롤을 증대시켜주는 혈관 청소부입니다.

나이가들수록 혈관 내부에 쌓여가는 나쁜 콜레스테롤을
배출시켜주어 각종 혈관 질환을 완화해 줄 수 있습니다.

이로 인해 고혈압, 뇌졸증, 뇌경색, 협심증 같은
심혈관계 질환의 예방에 도움을 줄 수 있겠죠?

​폴리코사놀은 사탕수수 왁스에서 추출한 알코올 성분인데
극소량만 추출하기에 가격이 높아질 수밖에 없다고합니다.

쿠바인은 육식도 많이하고 비만율도 높은 것에 비해
심혈관질환의 비율이 낮다고 하는데, 그들이 섭취하는
사탕수수를 연구하면서 폴리코사놀이 나온 것이라고ㅎ
그래서 사탕수수 재배에 아주 적합한 기후인
쿠바산 폴리코사놀 효능이 가장 뛰어나다고 합니다.

폴리코사놀의 하루 적정 섭취량은 5~20mg인데,
많이 섭취하는만큼 큰 효능이 있는 것은 아니어서
최대 함량인 20mg까지 함유한 이 제품이 합리적이겠죠?

미결정 셀룰로오스,
베지 셀룰로오스,
식물성 마그네슘스테아레이트가 함유

​NON-GMO, 베지터블 캡슐로 비건 섭취가 가능

​글루텐, 밀, 유제품, 대두, 효모, 설탕, 나트륨,
인공 향미료, 감미료, 보존제 및 색소 무함유

다른 영양제들이랑은 다르게 크기가 매우? 작아서
목넘김에도 부담이 없어서 매우 좋습니다!

2/11일에 구매하였고 ₩20.400 이였습니다
검색해보니 ₩19.500정도?로 떨어질때가 종종있으니
급하지 않으시다면 굿타이밍을 노려보세요ㅎ

* 2021.12.20

아마 단기간에 걸쳐 제일 많이 구매한 상품인듯해요. 이번이 벌써 세번째 구매라 상품평도 참 많이 쓰네요 ㅎㅎ

똑같은 상품평을 쓰려니 좀 그렇지만… 중요한 사항만 다시 말씀드려 봅니다. 일단 폴리코사놀은 쿠바산이 효능이 가장 뛰어난만큼 반드시 쿠바산으로 드셔야 해요. 이 제품은 당연히 쿠바산 폴리코사놀이라 믿고 드실수 있거니와 솔가란 브랜드는 오랜 전통있는 회사라 더욱 안심하셔도 될것 같아요.

폴리코사놀은 몸에 나쁜 LDL콜레스테롤의 체외 배출을 돕고 몸에도 유익한 HDL콜레스테롤을 증대시켜주는 원리로 흔히 혈관 청소부라고도 하구요. 당연히 나이가 먹을수록 혈관 내부에 쌓여만 가는 나쁜 콜레스테롤을 배출시키니 각종 혈관 질환을 완화, 예방할 수 있답니다.

이제 복용한지 한달쯤 되가네요. 고혈압 환자인 저는 날씨가 갑자기 추워지니 항상 뒷목이 묵직하고 어지럼증까지 있었는데 확실히 이런 증상이 줄어드는것 같고 아침에 일어나기도 훨씬 개운한 기분마저 듭니다.

모든 건강기능식품이 장기간 복용하면서 차츰 차츰 효능을 느끼는 것이기에 이번 세일 기간 쟁여둔걸로 계속 복용해 보려 합니다. 성인병인 고혈압, 뇌졸중, 심근경색 등은 평소 건강하신 분들도 예고없이 찾아올 수 있으니 평소에 미리 미리 폴리코사놀은 꾸준히 섭취해 주시면 예방 차원으로도 아주 좋을 것 같아요.

국내 제품도 좋은 상품이 많지만 가격이 너무 비싸서 매일 섭취하기에 부담스러운게 사실인지라 가성비, 가심비 면으론 솔가 제품도 그에 못지않으니 한번 구매해서 드셔 보길 강추드립니다 ㅎㅎ.

쿠팡최저가 : 41,000

NO.5

[공식판매처] 레이델 폴리코사놀5 (30정) x 3 [3개월분] #식물성오메가6캡슐증정, 1개

사용자 Review

* 2022.03.02

연세가 있으셔서 안먹는것보다는 낫다는 생각에 다드셨다고해서 사드렸습니다.

* 2022.01.09

시어머니가 어느순간부터 드신다하여 늘 2~3개월에 한번씩 사드리고 있어요
괜찮다하시네요

* 2021.07.23

혈액순환이 잘 안되는 것 같아 챙겨 먹고 시작했네요. 계속 챙겨 먹어야 할 것 같아요. 밤에 다리에 쥐가 나는 현상이 거의 없어졌네요^^

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